Tiskovky.info servis pro novináře

Vytisknout

Tisková zpráva

Jaký typ masáže zvolit

Masáže obvykle dělíme na několik druhů, kde každý druh má svoje opodstatnění a zaměření. Pojďme si tedy přiblížit jednotlivé druhy masáží. Tento přehled by Vám měl posloužit jako základní návod, kterou masáž dle potřeby zvolit.

Klasické regenerační masáže
Jde o masáž odstraňující tělesnou únavu a zajišťující tělesnou regeneraci. Jednoznačně pomáhá ke kvalitnějšímu prokrvení organismu včetně návratu žilní krve do oběhového centra. Při těchto masážích se uvolňují nahromaděné látky ve svalech, především pak kyselina mléčná ve svalech.

Čokoládová masáž
Čokoládová masáž patří mezi masáže s největším uvolňujícím a smyslným efektem ze všech možných. Čokoládová masáž uvolňuje stres a špatnou náladu. Často je také používaná jako vhodná procedura proti celulitidě díky kofeinu, což bylo vědecky ověřeno. Při masážích se používá výhradně přírodní čokoláda bez negativních účinků.

Bambusová masáž
Bambusová masáž se realizuje s využitím bambusového oleje či bambusového krému. Masáž má regenerační a drenážní vlastnosti. Aplikuje se především jako nástroj na celulitidu, otoky a fibrózu. Drenážní účinek se spojuje s účinkem na reflexi, jelikož významně stimuluje nejen lymfatickou cirkulaci, ale také krevní tlak, což vede k pocitu skvělé nálady a duševní pohody. Díky svým biostimulujícím vlastnostem je určena nejen na tělo, ale také obličej.

Lymfatické masáže
Lymfatické masáž patří jednoznačně do skupiny léčebných masáží, které mají výrazný detoxikační účinek. Tyto masáže uvolňují lymfatické cévy a zajišťují tak lepší průchodnost lymfy. Cílem je především zajistit dobrý odtok lymfy z oblasti podkožní zpět do krevního oběhu. Nutno si uvědomit, že dobrý průchod lymfy významnou měrou ovlivňuje kvalitu imunitního systému. Lymfa proudí v lymfatických cévách díky stahování kosterních svalů při pohybu. Proto je problémem nedostatek pohybu – důsledkem je svalová slabost, podkožních tkání a hromadění lymfy – tudíž hromadění škodlivých látek ve tkáních a kloubech.

Masáž lávovými kameny
Teplo z vulkanizačních kamenů do ztuhlých svalů a současné speciální masážní techniky dokonale uvolňují tělo, masáž zbavuje stresu a psychického napětí. Velmi dobře působí na bolestivé svalstvo, klouby, záda, krční páteř, stres, křeče, bolestivost hlavy a nespavost. Tyto masáže velmi dobře stimulují krevní oběh, obnovují energii těla včetně postupného zrychlení metabolismu, což obvykle zajistí hubnutí. Pro umocnění efektu se používají exotické aromatické oleje.

Anticelulitidová masáž
Jedná se o velmi účinnou masáž z pohledu redukce celulitidy a formování postavy. Masáž působí na tukové buňky, zlepšuje odtok nežádoucích látek. Po masáži se standardně provádí ozónový obal, jež zajistí zlepšení krevního oběhu a tělo zbaví škodlivých toxických látek. Masáž je velmi příjemná a působí silně relaxačně.

Breussova masáž
Breussova masáž se používá především po realizaci léčebné Dornovy metody. Tuto masáž lze doporučit také samostatně jako masáž páteře. Významně uvolňuje obratle, zmírňuje bolesti pramenící z nervových ukončení. Jde o velmi jemnou masáž za použití svatojánského třezalkového oleje, jež proniká hluboko do tkání a díky speciálním masérským dovednostem vede přímo k uvolnění páteře.

Veškeré tyto masáže je možné si objednat např. v masérském studiu Třezalka v Prostějově.




Tweet